Un quindicenne su due si chiude in casa: esce solo per andare a scuola. Crollano gli incontri con gli amici
Casa, scuola e poi di nuovo casa. Per quasi un adolescente su due l’isolamento sociale non è un fenomeno lontano, ma un’esperienza già vissuta in prima persona. A preoccupare è anche il progressivo arretramento delle relazioni in presenza: in appena un anno è più che dimezzata la quota di ragazzi che incontra gli amici ogni giorno.
È il quadro che emerge dal Rapporto 2026 del progetto MIB – Mutamenti Interazionali e Benessere, studio longitudinale del CNR-IRPPS che segue nel tempo un campione di studenti delle scuole secondarie di secondo grado di Roma. La seconda rilevazione è stata condotta tra gennaio e aprile 2026 su 2.821 studenti e studentesse, prevalentemente quindicenni, delle classi seconde di 25 scuole pubbliche della Capitale.
Quasi il 50% si è isolato in casa
Il dato più significativo riguarda l’isolamento sociale. Al 49,9% degli adolescenti intervistati è capitato di trascorrere un periodo chiuso in casa, uscendo soltanto per andare a scuola.
Per il 16,3% questa condizione è durata meno di una settimana, per il 15% da una a due settimane e per il 12% da uno a tre mesi. Nel 6,6% dei casi l’isolamento si è protratto per almeno sei mesi.
Il fenomeno interessa maggiormente le ragazze: complessivamente dichiara di essersi isolato il 60,2% delle studentesse contro il 41,8% degli studenti. Anche nei casi più prolungati la differenza è evidente: l’isolamento di almeno sei mesi riguarda il 9,1% delle ragazze e il 4,6% dei ragazzi.
Rispetto al 2025, la diffusione complessiva del fenomeno resta sostanzialmente stabile. Preoccupa, però, la sua ricorrenza: il 46,2% di chi ha sperimentato l’isolamento riferisce di averlo vissuto più di due volte, mentre per il 20,8% è accaduto due volte.
Perché i ragazzi smettono di uscire?
Alla base del ritiro non c’è un’unica causa. La motivazione indicata più frequentemente è la sensazione di non essere compresi, segnalata dal 26,8% degli adolescenti che si sono isolati.
Segue la mancanza di tempo dovuta allo studio, indicata dal 23,1%. Ma uno dei dati che registra il cambiamento più rilevante riguarda il malessere psicologico: il 21,4% afferma di essersi isolato perché si sentiva depresso, una percentuale cresciuta di 6,5 punti rispetto all’anno precedente. Seguono il disinteresse verso le proprie conoscenze (13,4%) e l’essere vittima di bullismo (10%).
Il dato si inserisce in un quadro più ampio di fragilità. Il Rapporto rileva infatti un peggioramento del distress, inteso come stress negativo associato ad ansia e depressione: presenta un livello alto il 20,7% dei quindicenni, con una forte differenza tra ragazze e ragazzi, rispettivamente al 33% e al 10,9%.
Gli amici si incontrano sempre meno
A cambiare non è soltanto il comportamento di chi attraversa periodi di isolamento. Tra tutti gli adolescenti coinvolti nell’indagine diminuiscono sensibilmente anche le occasioni quotidiane di socialità in presenza.
Nel 2026 appena il 15% incontra gli amici ogni giorno, con una diminuzione di 18,9 punti percentuali rispetto all’anno precedente. Cresce, invece, la quota di chi li vede due o più volte alla settimana, una volta alla settimana oppure soltanto una o due volte al mese.
Aumentano anche i ragazzi che dichiarano di non incontrare mai gli amici di persona: dallo 0,8% del 2025 al 3,6% del 2026. Il calo degli incontri quotidiani è particolarmente forte tra le ragazze, passando dal 31,9% al 9,8%; tra i ragazzi si scende dal 35,7% al 19,2%.
Il telefono diventa il ponte con l’esterno
Mentre diminuiscono alcune forme di socialità in presenza, cresce il peso della dimensione digitale. Il 26,8% dei quindicenni è classificato come “iperconnesso” ai social, perché vi trascorre più di quattro ore al giorno: nel 2025 la percentuale era del 20,7%. Tra le ragazze il dato raggiunge il 35%.
Anche quando si è fisicamente insieme, lo smartphone può interferire con la relazione. Il 55% degli intervistati afferma di non gradire di essere interrotto mentre è online o sta chattando, comportamento ricondotto nel rapporto al fenomeno del phubbing, cioè alla tendenza a privilegiare l’attività sullo schermo rispetto alle interazioni in presenza. Inoltre, soltanto il 29,3% dichiara di non avere l’abitudine di controllare continuamente il cellulare quando è in compagnia.
Durante i periodi di isolamento, però, la rete rappresenta anche uno strumento per non interrompere completamente i rapporti: il 40,7% continua a comunicare online con gli amici come faceva prima, mentre il 37,8% riduce sensibilmente anche queste interazioni.
Tre ragazzi su dieci: «Nessuno si è accorto del mio isolamento»
Uno dei dati più delicati riguarda chi si accorge del disagio.
Sono soprattutto gli amici, nel 42,2% dei casi, a interessarsi della situazione. Il coinvolgimento degli insegnanti si ferma invece al 6,3%.
Ma il dato che colpisce maggiormente è un altro: il 30,1% degli adolescenti che si sono isolati afferma che nessuno si è preoccupato per ciò che stava vivendo. Una percentuale che, rispetto al 2025, è aumentata di 6,1 punti.
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